En la revista Men's Health México correspondiente al mes de marzo de 2014 aparece un artículo en el que describe los beneficios del masaje:
"¿Qué hace un masaje? Las investigaciones sugieren que aumenta la circulación, ayuda a la recuperación muscular tras el ejercicio, alivia la inflamación y estimula la producción de mitocondrias en las células. También favorece al drenaje de las células que se rodean por fluidos excedentes y que provocan los pies hinchados al final del día", explica la especialista JoEllen Sefton, de la Universidad de Auburn.
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